发脾气是本能，控制脾气是本事

2026年09月23日 05:59

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网友（1）：

常听人说：发脾气是本能，管脾气是本事。能管住自己的脾气，是大能耐。

可是我想说的是，脾气一旦来了，真的能控制住的有几个人呢？

我认为控制脾气并不是最好的选择和答案。

我的理解是，根本就不应该让自己的情绪产生要到发脾气的状态，没有不良的情绪，就不会有脾气了。

没有了脾气就不需要控制。

不过如何让自己没有不良的情绪可是一门大大的学问！

修吧，这是一个要大修的过程，也是一个漫长的过程。

最好的方法就是不断的看书，提升自己的能力，提升自己的能量，这种不良的情绪就会越来越少。

所以读书是真的可以帮助自己情绪稳定的。