篮球技术有哪些

2026年09月28日 19:39
有4个网友回答
网友(1):

篮球基本技术:
投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手!
突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等!
传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,等等!
防守:滑步、切球、障眼法等
以上属于篮球基本功,与身体素质无关,只要训练的好,相互配合使用的越熟练,技巧就越丰富!

网友(2):

靠打,小勾手,中投,还有脚步,晃人假动作,探步,加速,急停,转身,跳投,换手投篮,突破,欧洲步,垫布,后仰,传球,运球基本功,投篮,太多了,都可以根据比赛情况结合着用。

网友(3):

篮球的基本技术分三种 一种是运球 如果你想要吸引MM的话 最好把运球学好来 这一点很重要 切记切记!!! 另外一种就是投球了 这一点也很是重要 好的投篮姿势能吸引MM的眼球 也能使你投篮更准!!建议你去看看相关的视频 当然篮球是五个人的运动 团队协作是相当重要的 如果你要认真学习打篮球的话 那么无私是至关重要的 你看看NBA好的球队都是团队至上 相信你了解到这些会使你更加自信 希望你篮球技术越来越好!!!

网友(4):

看你要打什么位置 
如果是中锋的话靠打,小勾手,三秒区附近的投篮,还有一些脚步
外线的话就要按1楼说的 打基础 跨下运球 变速变相 还有一手投篮 (如果你没啥技术也可以当一名纯粹的投手)