精华晚上用最好。
晚上22：30至凌晨两三点是最好的时间段，吸收效果会更好、带有美白成分的精华要尽量选择在晚上使用，避免吸收阳光，产生黑色素。春夏季一周2—3次即可，过多会导致皮肤营养过剩变更油。秋冬一周3—4次，帮助肌肤锁住水分，让肌肤更滋润更有光泽。
晚上涂抹
精华也分为补水精华、美白精华、祛痘精华等种类，晚上是用精华的最佳时间段。当我们的身体处于睡眠状态的时候，肌肤会自动新陈代谢，而22:30至凌晨两三点是最好的时间段，睡前涂抹精华，皮肤的吸收效果会更好。
以上内容参考：百度百科-精华
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