去不掉的,只能日常护理的时候避免加重。(1)多摄取一些富含维C的食物,如草莓、西红柿、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜;(2)避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。(3)避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或擦防晒产品。