如何让宝宝在妈妈肚子里多待几天？

当初我怀孕的时候也是这样，希望宝宝能在肚里多呆一天是一天，因为有种说法好像是肚里一天胜过出来一周，可能头胎的原因，所以我当时即期待宝宝37周足月早点出来又希望他能在肚里多发育发育。到了39周还没出现想生的征兆时我又着急，怕宝宝在肚里有啥风险，最终提心吊胆在41周生了……

孕后期一定要注意羊水，我当时38周羊水有点少，回来每天都打豆浆喝，一天三顿喝，每天还喝2个椰青，还有2小时内喝2L水，这三种方法亲测有效，平常做到“多喝少喝水”（每天多喝水，每次少喝水，200ml就行）。2小时内喝2L水太受罪了，不过没办法呀，因为羊水是胎儿发育不可缺少的生活环境，羊水偏少会使宝宝在妈妈肚子里缺氧，胎儿生长发育受阻，容易使胎儿脊椎弯曲，肢体粘连，造成畸形！所以宝妈平常该喝水就喝，不要为了怕上厕所而排斥喝水。

注意平常不要剧烈运动，避免弯腰，搬重物，不要压迫肚子，不要同房。

注意平常不要来回摸肚子，摸肚子也可以不要转圈摸，只需手放上面保持不动就行，我就是这样的，直到41周生，整个孕期脐带无绕颈。

注意控制体重，以防宝宝大不好生。

还有就是勤检查，37周后每星期都要去检查，听胎心，还要看胎盘成熟程度。胎盘分为0～I级，I～II，II～III级3个级别，一般来说II级以上胎盘提示胎儿成熟了，如果胎盘III级则表明胎盘已经成熟，并趋于胎盘已衰老，衰老的胎盘是钙化和纤维素沉着，使胎盘输送氧气还有营养物质的能力下降，不利于胎儿对营养物质的吸收，胎儿随时有危险，至于怎么不让胎盘老化这个我还真不知道，所以在胎盘是III级说明胎儿是成熟的了，顺其自然吧，可以让宝宝提前出来相见，毕竟期待了这么久……

总结：孕后期只要羊水正常，胎儿无绕颈，胎心正常，胎盘无老化，胎位正，胎儿体重正常，就能在肚子里多待，不过我建议如果到41周还没有想生的迹象，还是去医院考虑催生（个人建议，毕竟时间越长，风险就越大）

最后：祝愿所有宝妈都平平安安的生下一位健 健康 康的孩子。

都说宝宝在宫内生活多一天就相当于在宫外多生活几天，宝宝在妈妈肚子里多待上几天，出生的时候抵抗力会更强，适应能力也更好，更容易护理。于是有些妈妈就会想办法让宝宝在肚子里面多待上几天，希望宝宝出生的时候能够更成熟，应付子宫外面的生活能够游刃有余。

其实大部分的胎儿在宫内的时间都差不多的，总共怀孕期间一共40周，胎儿满37周之后生下来都已经是足月宝宝了，大部分的胎儿都在38--42周出生，而且这也是足月宝宝，如果宝宝超过42周才出生叫过期妊娠，其实对于宝宝和妈妈都不是一个好的现象。胎儿在28--37周之前生下来就是早产，对于足月宝宝来说，早产的宝宝在各方面都不如足月宝宝，无论是宝宝的身长，体重还是成熟度都会差上那么一点。所以能够让宝宝在子宫里面待到足月分娩也是妈妈的一个愿望。

1.注意休息，避免过度劳累。 到了孕晚期，孕妈妈的肚子会越来越大，行动起来会越来越不方便，再也不像孕中期的时候身轻如燕，能快速行走了。尤其是胎儿入盆之后，身体的重量往下坠，孕妈妈转个身都会觉得身上的肌肉拉扯着比较紧，需要慢慢来才行。有些妈妈即使到了孕晚期还在辛勤的工作着，有些妈妈可能已经没有上班，但是还很勤劳的进行着很多家务工作，比如说扫地，拖地，洗衣，做饭等。不管是上班还是没上班，孕妈妈一定要注意，一定要以自己身体的感觉为准，如果感觉到累就要马上休息，千万不要过度劳累了，如果过度劳累很容易导致胎儿发育缓慢，甚至因为过度劳累而引发宫缩而导致宝宝提前出生，这都是孕妈妈最不愿意看到的，所以如果工作太辛苦的话孕妈妈应该考虑提前休假，家里的家务活尽量找其他家人帮忙分担，自己就要多休息，让胎儿也能够好好休息，这样才能正常的生长发育，减少提前分娩的可能。夫妻间的活动到了孕晚期之后也应该停止了，一切为了宝宝。

2.避免外力的撞击和压迫。 外面的撞击和压迫对于胎宝宝来说是非常可怕的，很可能会导致胎儿提前出来报到。孕妈妈在平时散步的时候尽量选择人少，安静，平坦，宽阔的地方，避免被其他人撞到或者摔跤等情况。孕妈妈平时要是有爬楼梯的习惯最好找人相陪，下楼梯的话能免则免，毕竟孕肚这么大，遮挡住了楼梯的视线，安全为上，可以坐电梯下楼，如果没有电梯就一定要扶好扶手。总之一定要确保自己的安全，保护好自己的肚子。

3.正常检查。 进入孕晚期之后孕妈妈的事多了很多，频繁的产检，每天数胎动，散步，购买待产包等等，虽然事情比较多，正常的检查还是要的，毕竟胎儿每天都在生长发育，每天的状态都可能有所不同。孕妈妈除了每天在家里正常数胎动，通过胎动状态来了解胎儿在宫内的情况，还需要通过产检来了解胎儿的生长发育情况。胎儿的生长发育情况离不开羊水，胎盘等，比如说，如果羊水过多或者羊水过少，如果早早知道的话就可以针对性的做出相应的措施，所以如果有异常，通过检查，孕妈妈可以第一时间得知，也能第一时间进行处理，尽量避免因为紧急情况而需要提前结束妊娠。

4.稳定的情绪。 孕妈妈的情绪对胎儿的影响也是非常大的，如果孕妈妈开心，胎儿也会很开心，Ta会通过胎动来告诉妈妈。如果孕妈妈不开心，生气甚至愤怒，胎儿也会跟着孕妈妈不开心，生气，愤怒，Tα就会通过频繁的胎动来表达不满，总之胎儿的状态是由孕妈妈的情绪来决定的，如果孕妈妈情绪过度低落，悲伤等也有可能会导致胎儿提前出生。在《甄嬛传》中，眉庄就是因为甄嬛的事情绪过于激动而导致早产，最后还因为产后大出血而回天乏力。孕妈妈需要做的就是每天都开开心心，安心等待分娩，就算真的遇上一些不开心的事，看开一点，没什么比自己的宝宝更重要。

为什么要多待几天呢，嘿嘿，你可以对着肚子里的宝宝说，宝贝、妈妈希望你多在妈妈肚子待几天可以吗，宝宝要是动了一下，说明他同意了。