爱睡觉也就是嗜睡症,是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,发生的时间不合时宜,譬如在说话,吃饭或驾车时。
尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或者单调重复性活动的阶段,嗜睡经常出现在十五至三十岁的年龄段,也有的人出现的比较早或比较晚,一旦出现嗜睡的现象他会伴随终生。
男人和女人受影响的程度是一样的,嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,可能需要好几年才能确诊患者有这种疾病。
因为引起白天睡意过多的原因还有很多,很容易不引起重视。
经常睡觉有些人是一些疾病的表现,而有些人是生理性,并非疾病表现。如果爱睡觉是由于夜间睡眠障碍,白天出现乏力、嗜睡所造成的,通常是一种生理性症状,并非疾病所致。如果爱睡觉是由于年龄大,如老年人出现嗜睡、记忆力减退等表现,需要警惕是否是阿尔兹海默病的症状。
还有一部分人表现为发作性睡病,是一种原因不明的慢性睡眠障碍,临床上可出现日间嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等,在日间患者可有不可抗拒的睡意发作,多在非睡眠环境和时间突发,如散步、进餐、工作中突发睡意和睡眠发作,每次发作持续数秒至数小时不等,一般十几分钟。此时应尽早就医,排除发作性睡病的可能。
经常犯困、想睡觉的原因很复杂:
一、季节性的原因,俗话说春困秋乏,在特殊的季节里,由于温度的变化,体内代谢和内分泌的变化可以出现犯困的现象;
二、与年龄有关系,年龄大的人由于血管硬化、供血不足等可以经常犯困、头昏、脑胀、想睡觉等;
三、考虑是情绪性疾病的影响,比如抑郁症、焦虑症等,经常白天犯困、想睡觉,到了夜间会有睡眠障碍;
四、考虑是脑部的疾病,比如发作性嗜睡病、脑血管病等都会出现经常犯困的现象。
所以一旦出现犯困、想睡觉,就要请专业的医生进行很好的检查,作出诊断和鉴别诊断,采取措施进行有针对性的治疗,才能收到好的效果。
总是睡觉考虑病人是睡眠过多,临床上可以见于很多疾病,最常见的就是脑血管疾病。由于病人脑部供血不足出现脑细胞乏氧,病人就可以出现睡眠增多,一般多见于有高血压、糖尿病等脑动脉粥样硬化的病人。可以给病人口服改善脑细胞代谢的药物,一般临床上常用的有胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等。
睡觉增多也可以见于血脂偏高的人,由于血脂高病人血液黏稠,也会出现血流速度减慢而导致脑部脑细胞的乏氧状态,病人出现犯困。可以给予病人口服降脂的药物,比如他汀类的降脂药,必要的时候可以配合着改善循环的药物口服。中医一般认为总是睡觉多见于脾虚,一般由于病人的体质虚弱,也可以见于平时嗜食肥甘厚味的人,脾虚之后运化失常,导致痰湿上蒙清窍,病人就可以出现头重如裹、犯困、周身乏力的症状,可以根据病人的舌苔、脉象给予中药汤剂口服调理。
直睡觉有可能是疲劳过度引起,也有可能有一些全身性疾病和颅脑疾病引起。人在过度疲劳以后,可能会出现一两天之内睡眠时间过长的现象,醒来之后头脑清醒、精神饱满,无其它不适,可以视为正常的现象。如果频繁出现嗜睡精神不振等现象,要警惕一些颅脑疾病和全身性疾病的可能。如腔隙性脑梗塞。轻症的,可表现为头晕、嗜睡、精神不振。高血压病血压突然升高,可表现为耳鸣、头昏、嗜睡。另外一些药物和酒精中毒、老年痴呆等疾病,也可以表现为患者的嗜睡、睡眠过多等现象。