语言暴力主要指通过语言对精神达到某种严重程度的侵害行为，包括起侮辱性外号、造谣污蔑等行为。
应对语言暴力，我们通常可以采取以下方式：
一是淡然处之。对付语言暴力最好的办法是保持沉默;
二是自我反省。遭遇语言暴力的同时，我们还应该积极地分析自身责任，是否是自己的行为或做事的方法本身存在问题;
三是无畏回应。如果对方是有意并且是较为恶劣的人身攻击或伤害，就有必要对攻击者郑重地声明自己的立场，或给他一个严厉的回击亦或意味深长的眼神;
四是肯定自己。不要受对方侮辱性语言的影响，要积极肯定自己的价值;
五是调整心理。对于外界的打击和辱骂，我们要有一个好的心态，要学会爱惜自己，不要让他人的因素来影响你的情绪和健康，作好心理上的调节;
六是法律维权。如果语言施暴者的行为已经构成了诽谤，并对我们造成严重的精神伤害时，我们可以诉诸法律，用法律来维护我们自身的权益。
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