约500克活甲鱼一只,25克西洋参片。
1500ml 清水8颗 红枣1/2茶匙3克盐1茶匙5ml黄酒3大片 姜
1将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。建议大家买甲鱼时,
让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便。
2汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,
并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。把西洋参和红枣用清水洗净备用。
3砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,
就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。
食用前,加入盐调味即可。可根据甲鱼实际大小适当的缩短或延长煲制时间。
甲鱼一条,鸡腿两个,人参一根
干香菇:四个, 葱:适量,姜:适量,枸杞:20克,盐:适量,
白胡椒:适量, 香菜:适量
1. 菜市场买好甲鱼,请小贩收拾干净,洗好待用
2. 将洗好的甲鱼烫一下,去掉表面薄膜,鸡腿切好待用,香菇泡发
3. 锅中加入2升水,加入鸡腿,水开后五分钟加入甲鱼,
葱,姜,枸杞,人参,干香菇炖煮两小时
4. 起锅,加盐和白胡椒,香菜点缀(可不加)
野生乌龟1250克,人参20克,草鱼750克,生姜,盐,
鸡蛋,味精,顶汤,生粉,葱各适量做法:
1、野生乌龟宰杀治净,氽水。
2、起油锅烧热,放葱、姜煸炒出香味,加入顶汤、人参、乌龟,炖制1.5小时。
3、草鱼改刀制成鱼蓉,做成芙蓉花状,待乌龟汤炖制1小时后盖入汤面,一起再炖半小时即成。
将乌龟放入热水锅中,把水慢慢烧开直至乌龟被烫死,剖净去内脏,洗净斩件;
人参、枸杞子分别用清水洗净,备用。
2.起油锅,下龟肉略炒,加清水适量煮沸后,倒进炖盅内,
放入鹿茸、人参、枸杞子,炖盅加盖,置锅内用文火隔开火炖3小时,调味供用。
甲鱼富含胶原蛋白与营养,加入人参更显滋补,今天我们就来烹制一道美味的甲鱼人参汤。
选购鲜活的甲鱼,处理干净后切成块状,再斩断甲骨以便入味。随后,将人参洗净切片备用。
炖煮时,将甲鱼块放入砂锅中,加入适量清水没过食材,大火煮沸后撇去浮沫。汤底中加入姜片、葱段和料酒去腥,小火慢炖至甲鱼肉软烂酥嫩。接着,加入人参片和枸杞,继续炖煮半小时左右,至人参香味融入汤中。
炖煮的火候至关重要,文火慢炖才能使甲鱼肉充分软烂,却又不失嚼劲。人参的加入充分发挥了滋补功效,汤汁醇厚香浓,营养价值极高。若想味道更鲜美,可根据个人口味,在出锅前加入盐或胡椒粉调味。
炖好的甲鱼人参汤,汤色清澈透亮,甲鱼肉软糯可口,人参清甜滋润,入口即化。这道汤品不仅美味可口,更是一道养生滋补的佳肴,值得一试。