第一,适当减少复习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。复习效率、复习质量与复习时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。
临近高考,状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响复习效率,反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
第二,复习形式要有变化。许多考生的复习就是做题,越做“心理饱和”现象就越严重,其实高考复习越是临近高考就越要回归课本,因此不妨少做一点题,多看看《考试说明》,多看看课本,改变一下复习方式。用思维导图把知识点进行整理。
第三,“心理饱和”现象在各学科上表现也是有差异的。凡是反应比较重的学科可以暂时少安排时间,反应比较轻的学科就多安排一些时间。
第四,抓住中低档试题。既可以突出重点又可以提高复习信心,效率和效益也会双丰收。少做、不做难题,努力避免“心理饱和”现象的加剧。
第五、改变学习环境。大脑喜欢空气清新,卫生整洁的环境,考前的复习不要长时间呆在室内,只要天气条件允许,就到户外环境好的校园、公园,开阔的地方进行回想整理型的复习。
总之,考生的最后复习要具有灵活性、机动性,不要和自己较劲,要豁达、从容,复习什么都会有收获。
不少同学为了能在高考上考取好成绩,非常努力的学习,晚上熬夜做试题,早上起床背诵单词,可是成绩还是提不上去,总是背了忘,忘了背,脑子非常不好。所谓高考并不是成功的代名词,高考成功对于学生来说,是在考场上把自己能做的题,会做的题,保证做对,做好就够了。所以临近高考,考生要做的不是自怨自艾,而是在最后的时间,多关注基础知识,做好最后的冲刺。学习要有自己的计划,计划要根据自己的学科情况、薄弱科目,合理规划时间,查缺补漏、复习提升。
学习另一个重点就是效率,只有高效的学习才能事倍功半。之前我下载过一套开发大脑的课程,经过学习《尼古拉特斯拉潜能训练》,我的记忆力提高了,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,轻松自学各科知识,最终考上了大学。希望我的分享能帮到你,祝你好运!
那就一次玩的high点,干坐着还不如玩个痛快,玩够了在学