为啥都说心情不好就去蹦极？蹦极真能缓解压力吗？

每当提起跳伞和蹦极，大部分人的脸色都会变的，个人认为这两项运动都非常的刺激，让人感到无比的害怕。但是真正玩过这两项运动的人，都会说道感觉其实并没有想象中的害怕。

之前有一次公司团建，出去玩蹦极，当时其他同事都戴好装备往下跳，轮到我了，我想把兜里的东西放一下然后在蹦，结果不知道是那个同事在后面给了我一脚，我直接就下去了，自己的心感觉都要跳出来了，真的很害怕，当到了地面的时候真个人都是发懵的。

当时完全就是90度角往下看的，因为这个时候根本就没有什么参照物了，感觉前面就是深渊一样，当时的心里非常的紧张，心扑通扑通的乱跳

跳伞和蹦极有着很大的不同，但是也有一部分的相似之处，当时有一个朋友去玩过一次跳伞，记得当时朋友的描述是等飞机舱门打开的时候，往下看身体特别的紧张，感觉身体在抖动，并且她还说有一种想上厕所的感觉。

当他从飞机上跳下去的时候，那一个刺激感觉和蹦极的一瞬间是非常相近的。但是蹦极就是那么几下，就结束了。而跳伞就不一样了，因为可以在空中停留的时间非常的久，在空中飘了一会儿，感觉自己真的能飞了。这种感觉让我的朋友非常有成就感，非常的自豪。

玩过这两个项目的人，内心基本不会在给身体带来许多压力。

当你站在蹦极塔上准备跳下去时候，你会发现，原来你也会怕、也会发抖。

当你纵身一跃后，失重的感觉切断了你与这个世界的一切关联，大脑瞬间空白，全身麻木，你甚至来不及回想过往的种种。

巨大的恐惧和急剧分泌的肾上腺素让你感受到生命的宝贵和生命欲望的强大。

生活，远比想象中更难，这是生活的真相。

你我，也远比想象中更强大，这是生命的真相。

是因为蹦极它是一个非常刺激的运动，其实蹦极并不会缓解我们的心理压力，但是会让我们的心里有更大的压力，从而其他的压力都不算什么了。

因为蹦极是一种非常刺激的运动，蹦极的确是可以缓解人们身上的压力的，人们蹦极的时候会非常的紧张，蹦极之后会非常的舒服。

那是因为像这种极限运动是可以使自己的心情得到缓解的，在极限运动下，自己的心思也没有，放在了那些麻烦事情上面，然后就压力也没有了。

不是可以缓解压力，是可以让你感受到那种想要死的那种感觉，真的是特别的可怕，让你一下就放松心情了吧。