16岁女孩怎么才能够长高高?

2026年09月29日 04:05
有2个网友回答
网友(1):

你好,你现在多高,希望多高?

网友(2):

16岁的女孩在长高个子还是有希望的。

只要自己有信心选择合适方法坚持下去,

长高要保证充足的睡眠,在睡前喝杯牛奶

多进行跳绳锻炼,每天坚持跳20分钟左右。