夏季护肤要注意皮肤的清洁，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。
护肤要注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等可以经常吃；
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防晒防晒还是防晒。
夏天保养的重中之重就是防晒同时记得保湿。
出门前保湿乳液，隔离霜，防晒霜，最基础是做到这些。勤快的话，可以随身带一瓶喷雾，随时补水。晚上回到家认真卸妆。即使不化彩妆，电脑辐射啊灰尘之类的也够受的。然后记得涂点儿带修复效果的保养品，或者就是保湿效果好的面霜。
如果要求美白的话，白天吃饭的时候尽量少吃感光食物，具体的可以百度一下。晚饭可以。要求美白的话，就是在每天晚上的基础保养同时加一些美白精华就好
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