1、在睡前用蒸汽蒸一下眼睛，在努力睁开一下2、眼球多活动，注意眼球卫生 3、用补水面膜在睡前按摩一下眼眶，持续三天4、保持睡眠，坚持每天睡6小时以上 5、多从高楼上往下看，或者向远处看 6、不要使用美瞳或者眼线 ，这会伤害眼睛7、或者是还有 LAZILIN 那样的也是可以的
