注意性生活频率，过频就容易引起肾虚，肾虚了自然就容易早泄，食补以外，再给他买生根草配合着一起调理，逐渐就好好起来的。
很负责任的告诉你，换个女人，就能延长很长时间，我跟我老婆在一起也是几分钟，跟我情人在一起，二三十分钟，我也不知道为什么，再就是多换换姿势，也可以延长时间
多锻炼身体，多吃蛋白质的食物，不吃油腻食物
如果长期做的话有可能肾虚，建议补养
可以呀
