好吧问答库 > 请问如何把拳头练的可以击碎砖头。

请问如何把拳头练的可以击碎砖头。

2026年09月26日 14:49
有1个网友回答
网友（1）：

把一本两公分的书钉在墙上每天打俩小时 什么时候书上的纸打的剩0.5公分 再加上你不间断坚持用拳做俯卧撑就可以了``

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