早上吃了两个咸鸭蛋当早餐可不可以？

2026年09月22日 05:03

有5个网友回答

网友（1）：

咸鸭蛋最好不要当做早餐食用
因为咸鸭蛋中含有某些物质会在食用过多后造成胃的负担，并且长时间食用容易致癌
个人建议最好是稀饭或者牛奶陪白水煮蛋，稀饭要新做的，不要偷懒用前一晚的剩饭来做，会造成胃的负担。
咸类的东西作为早餐食用不太好，如果喝稀饭觉得口淡可以配些清淡点的小菜，但是不可以长时间的食用腌制品。

以上纯属手工打造，请尊重他人劳动成果。

网友（2）：

一顿两顿可以的.经常吃就不好了.盐份太大

网友（3）：

偶尔一次还是可以的，但不要经常吃，就像楼上说的一样.早餐应该多吃一些健康食物，像牛奶，鸡蛋什么的

网友（4）：

不可以啦！如果是两个鸡蛋还好了

网友（5）：

不可以没营养