面粉加南瓜、红薯做开花馒头怎么做

2026年09月10日 13:25
有3个网友回答
网友(1):

材料
中筋面粉:200g,玉米粉40g,紫薯2个,速发酵母3g,温水100g(35℃左右)
做法
1.将材料分入三个盘子中,A盘80g面粉,B盘80g面粉,C盘40g面粉加40g玉米粉
2.将紫薯削皮洗净切小块,放入耐热容器中加15g水,微波炉高火6分钟左右
3.用勺子压成薯泥
4.小盆中放入1g酵母,加入80g的紫薯泥,搅拌均匀,将酵母面溶解
5.加入A盘中的面粉
6.将其和成光滑的紫薯面团
7.另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀
8.加入B盘中的面粉
9.和成白色面团
10.另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀
11.加入C盘中的面粉及玉米面
12.和成黄色面团
13.将三色面团,盖上盖子或者是湿布进行发酵
14.面团发至2倍大
15.将三种颜色的面团排气、揉匀后,分别揪成等份大的小剂子
16.白色擀成最大的圆皮,紫色擀得比白色稍小一点,黄色揉成一个小圆球
17.将白色放在最外面,中间是紫色,里面是黄色
18.像包包子一样
19.包好后,揉圆
20.收口朝下
21.顶部用刀拉出十字花刀
22.有间隔的放入蒸锅中,醒发20分钟
23.冷水上锅,大火烧至蒸笼顶部有热气冒出后,转中火蒸15分钟,关火。等3-5分钟再揭盖即可

网友(2):

食材
主料:面粉300g

辅料;酵母适量、南瓜馅适量、红薯馅适量、水适量

步骤

1.面粉中加入酵母,水和成面团发酵

2.发酵好的面团

3.揉匀,下成大小合适的剂子

4.取一个剂子擀成四周薄中间略厚的皮,包上南瓜馅

5.收口向下整圆

6.用刀在上面切割十字形

7.全都做好后醒20分钟

8.放入蒸锅,大火蒸15分钟,焖三分钟即可
小贴士
没有南瓜馅,用别的馅料也可以

网友(3):

发好之后'团个圆'中间切个十字口'就好啦