可以一起吃的，这两款产品的成分和机制完全不同。虾青素是防止细胞受损的，盐藻是修复细胞再生的。不过不同品牌效果差很多，我对比了好多品牌，还是爱瑞康虾青素和芬兰贝塔美杜氏盐藻效果好。一方面含量高，而且原料好。国外的生产标准和技术也好得多。
两者针对性不同，虾青素是抗氧化剂，盐藻是细胞修复剂。
本人觉得还是盐澡好，使用后效果比较明显。
