你都把自己的缺点说出来了,然后要改正的话逆向而行就好了嘛,说你自己马虎粗心,那就凡事多检查两边;没休息好少运动那就按时休息,每天给自己制定好适合自己情况的运动计划
当付出与回报相等时候,你是幸福,反之你现在的累是为将来奠定基础值得的。
既然清楚的知道自己的不足,为什么不去改呢?