首页
好吧问答库
>
关于形体健身操
关于形体健身操
我上半身比较肉肉比较多，想寻找一种可以锻炼背部手臂小腹的健身减肥操．希望能有简单一点的动作＋音乐．我是选择自己在家练所以没有专业的器械，只想像练舞蹈一样轻快的音乐．谢谢
2026年09月24日 10:12
有1个网友回答
网友（1）：
说实话,真要减肉肉应该做些剧烈运动,否则根本消耗不到脂肪
相关问答
最新问答
考研非自主划线的学校的分数线是不是一定是国家线？不然和自主划线有什么区别呢？
令人惊艳的小说主角名字
怎么清洗星巴克随手杯
刮东风是什么天
梦见手被别人打流血
拆迁房拿了房号可以放弃不要吗？
从深圳坪山怎样去惠州汽车总站？
关于CPU怎么开核
隐形股东可以作为行政诉讼原告吗
我从z+z下拉个超级画板但里面却没有立体几何这个程序谁有立体几何这个程序
