首先准备好做茄汁鸡肉所需要的食材:鸡肉,番茄酱,西红柿,料酒,酱油,胡椒粉,白糖,葱,姜,黄酒,味精,植物油。
将锅清洗干净,倒入清水。大火将清水煮沸,将西红柿放入锅中。两分钟后迅速捞起来,将西红柿皮剥干净后切成小丁状,放入盘中备用。将将鸡肉清洗干净后剁成小块的鸡肉,葱清洗干净后切成葱末,姜清洗干净后切成姜片。
将锅清洗干净,热锅三分钟,倒入适量的植物油。将切好的西红柿倒入锅中加入番茄酱,倒入适量的清水熬成汤汁。
将锅清洗干净,热锅三分钟,倒入适量的植物油。将姜片放入锅中爆炒至出香味,随后将切好的鸡肉倒入锅中一起翻炒。放入适量的料酒和黄酒对鸡肉进行提味,等炒至鸡肉半熟时,倒入西红柿汤汁。加入适量的胡椒粉,酱油,白糖进行调味。盖上锅盖,闷煮十分钟,继续翻炒至汤汁收干即可出锅。最后撒上葱末装饰即可,好吃的茄汁鸡肉就做好了。
茄汁鸡肉,是福建省传统的一道地方名菜,属于闽菜系。口味微甜,有养胃的功效,适合老年人食用。
原料
嫩鸡肉300克,番茄酱45克,绍酒20克酱油20克,白糖5克,小苏打5克水淀粉20克,胡椒粉,1克,葱姜片20克,姜末2克花生油600 克,黄酒味精少许。
制作过程
①将鸡肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油,10克、胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,100克,浸,10分钟后加入花生油,腌,1小时; ②炒锅上火,油烧至六成热,放入牛肉片,拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油; ③炒锅内放少许油将番茄酱、精盐、黄酒、白糖、味精、少许汤,用水淀粉勾芡加麻油炒好淋在肉上即可.