步骤1
备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
步骤2
食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
步骤3
肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
步骤4
菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里
步骤5
捞出菌菇并轻轻挤出水份,不用太干
步骤6
锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
步骤7
颜色发白放入葱花
步骤8
炒出香味放入辣椒
步骤9
加入菌菇
步骤10
放入盐,大火翻炒至辣椒微蔫
步骤11
放入蒜末
步骤12
翻炒三两下激出蒜味即可关火出锅。
主料:野味菇300g、青笋50g、五花肉150g;
辅料:油适量、盐适量、白砂糖适量、生抽适量、胡椒粉适量
菌菇炒肉
1
准备好的材料
2
野味菇在水中冲洗干净
3
锅中倒油,倒入姜末
4
倒入五花肉片大火翻炒1分钟
5
倒入野味菇大火翻炒
6
倒入青笋片大火爆炒2分钟
7
放两勺盐
8
放一勺糖
9
放一勺生抽
10
放少许胡椒粉,翻炒均匀即可
1.准备猪瘦肉或者里脊肉一块,清洗干净后改刀切成片。(注意:切片的时候尽量垂直于纹理切,这样切出来的肉片比较鲜嫩。)
2.把准备好的肉片放入盆中,加入食盐、味精、胡椒粉后,加入少量清水,用手抓匀后,再加入淀粉搅拌均匀,腌5钟左右。
3.准备一小把金针菇,撕开,杏鲍菇半个,改刀切成细长条。准备香菇一个,香菇去根,切成厚片。
青椒、红椒各一个,先切成片,后切成条,葱、姜、蒜切片,留着备用。
4.锅内倒入植物油,油烧至6成热时,倒入准备好的肉片,滑至肉片表皮泛白后,捞出控油,放入准备好的香菇和杏鲍菇,开中火,炸一分钟左右捞出。
5.锅内倒入植物油,把葱、姜、蒜和青红椒倒入煸炒爆香。加入一点水,接着倒入番茄酱、蚝油,搅拌化开。
6.化开调料后接着加入白糖、味精、食盐、鸡精,快速翻炒,化开调料后,倒入菌菇接着翻炒,最后勾入水淀粉,大火翻炒收汁。
材料
猪里脊肉,茶树菇,姬菇,盐,生抽,淀粉,鸡精
做法
1、猪里脊肉切成片,加1勺盐爆腌5分钟后,用水将盐冲洗掉,挤干水分,加入少许淀粉和食用油抓一下备用。
2、鲜茶树菇切成小段,姬菇切成片 。
3、起油锅煸炒肉片,变色后盛出;
4、用余油煸炒茶树菇和姬菇,加入少许盐和生抽调味,倒入肉片翻炒均匀即可。