同事总让我顺路给他买早餐，我要如何拒绝才好呢？

职场上，给同事带饭的现象是越来越多，特别是带早点的现象很多，这种现象之所以盛行，一个很大原因是方便性举手之事小事一桩的观点在作怪。比如，早上出门开车上班，上车前所住附近没有卖早点的，在路上又不方便停车，那一般都会叫那些经常带早点到公司的同事顺便给自己也稍上一份。偶尔一两次不给钱叫别人带早点不奇怪，但不给钱还让别人经常给带早点那就奇怪而且是非常不可接受的。

上班路上买早点

如果职场上遇到这种事怎么办？

1.主动提出要对方出钱，自己可以跑腿按他的要求买早点，跑腿辛苦费就不收他的。有些人由于性格原因，过于懦弱，怕对方不愉快引起同事关系紧张而不好意思或不敢开口。这种性格需要自我调整，要大胆地提出来，因为理亏不在你而在对方。亲兄弟都明算账，何况同事关系呢？况且对方经常让你带早点不给钱，这样的同事要么就是贪小便宜成性，要么就欺负你软弱，这样的同事本来就应该保持距离不要走得太近，不值得友好相处，所以你要大胆的勇敢的说出来，如果对方不愉快翻脸，那正好是和他拉开距离的大好时机，何乐而不为呢？

2.反客为主，找一个借口，让对方给你免费带早点一段时间。比如你说你早上有其它事，上班路上来不及去买早点了，让对方帮带。他让你免费带几天你就叫他免费给你带几天，这是天经地义的事，关系学中的人际交往规律就是平等互利互惠的原则。如果他问你要钱，那把你给他买早点的钱和他给你买早点的钱一起算个帐，让他把差额还给你。如果他不给你带早餐，那你就明说以后也不给他带了。

3.和其它上班路上买早点的同事说好，让其它同事帮你带早点一段时间，然后告诉那个贪小便宜的同事，说你现在也在让别人帮买早点不方便了。通过这种方式改变对方的习惯。

这种事如果碰到一个果敢的人，就不可能经常为别人免费带早点，果敢的人没那么多顾忌，他们敢直接明确地告诉贪小便宜的人不乐意给对方买早点。而对于性格懦弱不好意思顾虑重重的人，一定要调整自己，鼓足勇气，勇敢的说出自己的要求。这三招对经常蹭你车上班的人蹭你饭的人同样适用，关键在于你要敢用，要学会大胆的拒绝别人。

一旦这种事摊到你身上，你怎么破？

你可以和那个同事说，自己平时是在家吃好饭了，而且时间非常的紧张，也没有太多的时间耽搁。所以没有办法帮他带。

这个时候你就可以告诉同事你现在不顺路，所以没有办法帮他带早餐。

有的时候就应该果断的拒绝，如果我们一直答应他们，反而会让他们变得更加的变本加厉。

告诉他自己马上就要迟到了。时间上来不及给他买早餐。并且向对方表示自己的歉意。