男人房事不行吃什么补？

从中医角度来说，壮阳药也就是补肾壮阳的药物，主要用于治疗肾阳虚，非肾阳虚的人不可以使用。临床上，较为常用的也就是金匮肾气丸、五子衍宗丸等等，还有一些处方药，则需要根据个人的临床表现，再判断是否可以使用。补肾壮阳并不等于提高男性性生活质量，所以在打算补肾壮阳之前，要先去医院诊断是否有肾阳虚。如果没有这种疾病就不能够补肾壮阳的，如果仅仅只是性生活质量过差性生活无法勃起，则需要检查原因，然后再判断用药。因为造成无法勃起的原因是非常多的，比如说高血糖，高血压，阴茎静脉瘘，器官发育不良，染色体异常，性激素分泌异常，还有某些心理因素都有可能。不同的原因，治疗用药并不相同，就并不存在哪一种药物最好的说法。

适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,，不能吸烟喝酒。

男性性生活过度是会导致肾虚，建议适当节制性生活，一周二至三次性生活为宜，平时可多吃补肾食物，如：猪腰，大虾，韭菜，泥鳅，鳝鱼、泥鳅等进行食补，祝健康！

男人房事不行可以吃锁阳和汇仁肾宝。

好像可以吃很多东西补的，比如牛鞭，韭菜，芹菜，乌骨鸡啊等等。