你经常熬夜并且饮食不规律，所以导致肝肾排毒不完全，尿液中残留很多毒素。所以尿就会变黄。改变生活习惯是重点。
平时要注意按时到医院检查一下身体，持续时间长的话很容易编程肾病和肝病的。
另外，如果平时喝水比较少也会有这种状况。
病情分析：你好这种情况建议到医院检查尿常规正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故.但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡.喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大
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