问题分析：
你好，根据你叙述的情况分析考虑，一般如果有男性前列腺类疾病出现时可能会引起精子质量下降或者死精数量增多的情况，其它还有人体微量元素缺乏 、饮酒吸烟等也会出现上述情况，你精子内有白细胞，不能排除有前列腺类疾病的可能。
意见建议：
建议，目前考虑你需要积极查找有此类疾病诱发因素，以便积极治疗，另外可以适当增加体育锻炼，合理膳食营养，注意食物中含有微量元素较多尤其是锌、硒较多的食物和维生素多的食物多食用，注意保证睡眠。
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