就是正气不足,要多做补充正能量的事,比如孝要做好,一个孝字能感动天地,注意这个孝是重点孝公婆,对婆家要比对娘家要好,对婆婆要比对娘家妈要好,这样做是不私,做到孝就是做到了善,善就是不自私,放下私心,自然正能量就充足,疑神疑鬼就是以自我为中心,把自我看得很重,如果处处想的是别人,处处为别人着想,放下私心,自然就是善,那么做好善,发出去的就是善的能量,回报回来的也一定是善的能量,这个能量你发出的越多,回报的就越多,先从放下自我,懂得感恩开始。
这个如果经常发生而且严重的话,建议去精神科做个检查。
不会是忧郁症吧,带去看医生啊
去精神医院咨询.以后要学佛
多多关心她