我14岁才154CM,怎么这么矮啊,怎样可以长高点

2026年09月20日 06:26
有2个网友回答
网友(1):

如果是爸爸妈妈遗传的,那就有点难办咯、、、
我也十四岁,爸爸妈妈都是一米七,我的身高也是一米七..
原因是遗传妈妈+从小就爱喝牛奶
喝牛奶有助于骨骼发育,一天喝上两斤
注意不要喝那种伊利啊蒙牛的
那种不香而且有添加剂
喝那种袋装的纯奶、煮后有很浓奶香味的那种
再就是爬楼梯、跳绳、游泳
还有,不要熬夜,早睡
因为早睡有利于大脑垂体分泌生长激素
生物老师告诉我的、呵呵
试试看吧!祝你成功!

网友(2):

这样的身高14不算矮啊,不首先要看看你爸爸妈妈的身高,他们的身高对你是起决定性的因素的