内向的个性？
找点自身的优点出来，增强自信心很重要!
不要觉得自己比别人差，实在不行，多看点立志的书籍...
那是因为你本身就是接触的人比较少,见到领导的时候肯定会有点紧张的
拘束就拘束呗，不是非要说话就表明交际很好的呀，干嘛勉强自己呢
做自己就好了。想怎么样就怎么样。
在别人面前我怎么总觉得很拘束，导致在人面前很少说话，时间长了我总觉得自己很懦弱，很窝囊！怎么办？
我也是，感觉自己说话很没力气
我现在锻炼大声说话，和小孩学习
性格问题..呵呵 ...
努力改善试式..
我也一样的..
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