10个月宝宝可以适量的吃些蘑菇当辅食。但在给孩子吃蘑菇的时候，尽量切的碎屑，避免影响到吞咽，蘑菇中含有大量的维生素成分，有利于免疫能力的提高，还可以促进营养的吸收。因为这个时期的孩子身体发育的会比较快，要注意均衡的补充营养，煮粥的时候可以加入碎肉和蔬菜碎，增加食物中的维生素和蛋白质成分，促进孩子更好的生长发育。
