建议不要干吃哦.麦片的吃法很多.可以用开水泡.也可以冲牛奶.或者和酸奶混着吃.都是很棒的.自己的吃的是皇麦世家的燕麦片.吃了很多年了.有不少的口味而且口感也是超赞的.用来当做早餐杠杠的.极力推荐~
不是太好 因为燕麦很吸水 而且其中有益的纤维素 在肠道中似海棉一样吸水 不小心吃多 会口渴喝水到不渴后 会涨肚
看个人的 我就觉得,貌似口感不如配牛奶加热吃好
没发现
