诗歌言志诗歌陶冶情操诗歌养本文介绍些关养古诗词华夏泱泱诗浩烟海古今诗词少名其养道寓于诗句歌谣些诗句集知识性、科性、实用性趣味性于体留珍贵养精神财富读颇受启迪能读记身健康非益
魏武帝曹操热于研究炼气养性理求健康寿养诗精彩篇推《步夏门行·龟虽寿》诗写道：
神龟虽寿犹竟;腾蛇乘雾终土灰
骥伏枥志千;烈士暮壮已
盈缩期;养怡福永
诗寿物神龟例说明病死规律同曲养道千古绝唱曹操给世养寿渡金针!今用诗烈士暮壮志已抒发益壮胸襟
善于养神重要修身养性道延益寿良东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰：
结庐境车马喧问君何能尔?远自偏
采菊东篱悠见南山山气夕佳飞鸟相与
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