宝宝现在六个月,辅食能加盐吗

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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结）   希望对您有帮助.

宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。

理论上是6个月，但每个宝宝都不一样，不一定非要在6个月时添加。主要可以看几点，一是宝宝在大人吃饭时是否表现出了对食物的欲望，二是宝宝的身高体重是否达标，还有两点不记得了，好像要去医院检查的，主要还是看前两点。 需要强调的是：辅食是补充，并不是替代，6个月以后的宝宝，主食还是母乳。 辅食应该一样一样地添加，添加一样后观察宝宝的大便，如果两三天都正常，就可以添加下一样。 添加辅食的顺序：强化铁配方的米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-肉类-蛋黄-鱼、海鲜。 应先添加蔬菜，再添加水果。因为宝宝比较喜欢甜味，先添加甜甜的水果后，宝宝会抗拒蔬菜，埋下挑食的隐患。 肉类的铁元素比蛋黄中的更容易被吸收，特别是红肉和动物肝、血。 鱼和海鲜等易过敏，所以最后添加。大概7个月左右添加比较好。 一岁以内宝宝的辅食不能加盐，肾脏负担不了。也不建议加糖，糖除了热量以外不提供其他任何营养，也不利于清淡口味的培养。 青菜经过高温煮沸后维生素已经被破坏，不建议煮青菜汁。 水果榨汁后纤维素流失，刮果泥给宝宝吃比给鲜榨果汁喝更好。 添加辅食时要根据宝宝的月龄改变辅食的粗糙度，训练宝宝的咀嚼能力和口齿： 6个月的宝宝吃细滑的辅食，如米糊、肉泥； 7个月开始增加粗糙度，不能很细滑了，辅食可以像小米粒大小，如烂粥； 8-9个月时可以吃肉末了，更粗糙； 到了10-12个月，可以吃半颗玉米大小的食物了，如肉丁。 喂宝宝辅食时，要注意根据宝宝的月龄调整喂养方式： 6个月时用勺子喂，训练宝宝用嘴唇和舌头把食物从勺子上舔下来吃下去； 7个月时训练宝宝用杯子喝水，学习用嘴唇控制水平面，训练手眼协调能力； 10个月时开始训练宝宝用手抓食物放到嘴里，也是帮助手眼协调； 1岁时可以让宝宝自己用勺子等餐具吃饭了 追问：那等宝宝两种辅食适应了能混在一起吃吗？

不能，宝宝一岁内最好不要加盐，我家宝宝添加辅食的时候一点盐都没加，现在两岁了才开始加点盐的，之前一点盐都没加，如果宝宝不爱吃的话可以吃有味道的水果蔬菜，比如说番茄汁拌粥，水果粥等等。改善一下宝宝口味。