不需要,牛油果奶昔具体做法如下:
主料:牛油果1个
辅料:自制酸奶适量
步骤:
1、备好食材;牛油果选熟透的口感好,酸奶是自己提前做好放冰箱冷藏的,用品牌酸奶也可以
2、根据各人喜欢和果汁机大小,倒入适量酸奶,且留有一定空间备用
3、用刀将牛油果竖着在中间切下去,划一圈切到果核的位置,双手一扭即可打开;再将刀后尖插进果核里,轻轻一转,果核就转出来,速度快还不脏手
4、然后用刀沿着果皮四周划一圈,再在果肉表面横竖划开成网格状,像切芒果一样的;这样做:会比去掉外皮将果肉放砧板上操作,更为干净卫生,而且两手也不会被弄脏
5、再将牛油果肉,用小刀(或是勺子)轻轻拨入果汁机中;果肉不要全放,留些后面备用;
6、然后盖好果汁机的盖子并拧紧,以防在榨汁过程中液体溢出,再按下电源
7、打10~20秒就可以了,此时杯中的酸奶果肉已变成淡淡的绿色了
8、打开杯盖,顿时一阵清香的味道扑面而来,将它们倒入杯中;最后将留着的牛油果肉,放在奶昔表面装饰下
9、成品
酸奶牛油果奶昔的做法
介绍下自制酸奶先:牛奶一升,酸奶发酵菌一包,我没有放糖啊,你喜欢也可以放适量。酸奶机容器开水消毒过啊,然后倒入鲜牛奶,加入酸奶发酵菌,用干净消毒过的勺子拌匀;盖好盖子,通电约8小时即可!做好的酸奶浓稠香滑,可以放冰箱钝化几个小时再食用,更美味!尽量三天内食用完毕。
牛油果去皮去核取肉啊;
香蕉去皮切小段啊;
把牛油水香蕉放搅拌机啊;
加入酸奶啊,因为是无糖的,所以加一点白糖啊;
充分搅拌吧,搅拌至细腻啊,口感超好,象吃雪糕啊,哈哈;
来吧,加入自己喜欢的水果粒啊!开吃,不要抢啊!