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工作上班上的心理压力大怎么办？一到休息天就觉得很累总是有气无力没精神，休息不完的感觉，一想到要上班
工作上班上的心理压力大怎么办？一到休息天就觉得很累总是有气无力没精神，休息不完的感觉，一想到要上班
工作上班上的心理压力大怎么办？一到休息天就觉得很累总是有气无力没精神，休息不完的感觉，一想到要上班感觉心里负担更重了，怎么办
2026年09月20日 18:47
有2个网友回答
网友（1）：
你好。工作压力大时，要懂得合理安排工作，先易后难，先急后缓，体息天可适当运动，因为越睡越无神！
网友（2）：
你要开始考虑这个工作是否适合你？你是否还有更好的选择
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