可以佩戴一个防辐射的眼镜，平均每隔一个小时就用清水洗一下脸，既能保护眼睛也能防止皮肤被辐射伤。眼睛累了就闭眼休息会儿，千万不要强忍着，对眼睛伤害很大。好的习惯才能保护眼睛。
如果看的时间较长的话，每隔半小时要记得闭目养神，休息一会。玩完后尽量眺望远方，看绿色的东西。要坚持做一套眼保健操（不知道就可以在晚上查）。
看一个小时候就休息一下自己的眼睛，做下眼保健操。。。不要让自己太累，补充睡眠
