其实我认为什么东西,都要吃的适可而止就不会长胖了,各种东西都有他的营养成分,如果身体中需要的各种微量元素均衡了,那么就不会发胖了!!呵呵,我也是爱吃零食的人,也是一吃上隐就收不住,呵呵,在这里还是说说我爱吃的零食吧,花生米,黄金豆,酸奶~~我觉得这些东西还好,比较有营养,你在吃的差不多的时候喝水,这样,你就会有饱腹感,你就不会吃很多了~~~希望你健康漂亮~~~
苹果干 爆米花
爆米花
崩豆，花生米
