对于中学生我以前中学的时候发泄的方法就是上最高那层教学楼对着下面大吼几声或是晚上没事在上面唱歌
情绪烦恼．自我排解情绪，如果是我，我会去打球，发泄一下．做一些想做的事．快乐就在我们身边，打开心扉，用心去感受．
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