我家孩子现在，手机就没离开过手，天天玩，谁知道学生沉迷手机怎么办？

学生沉迷手机怎么办？ 面对孩子越来越多的手机成瘾，大多数家长采取粗鲁的方法：没收手机、砸手机、爱失控时打孩子。 我哭了，闹了，转了一圈，发现问题还在等着你。

首先，学生沉迷手机有多种原因：社会依赖。 手机通讯录好友200个，微信朋友圈好友300个，各种QQ群好友4000多个。 如此牢固的关系，让孩子很难放手。游戏依赖。 手机里有很多网络游戏，长期战斗中积累的成绩和经验，让孩子们充满了成就感和满足感。娱乐依赖。 手机上的朋友和游戏不多，全是电影、音乐、照片，让孩子们感到焦虑，不想做作业，总想摸手机。 如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析自己的孩子属于哪一类，然后对症下药，想办法应对。

其次，学生沉迷手机怎么办？ 合同有三章，犯规要罚。 家长可以花 10 分钟时间制定手机使用代码。 例如，手机不能带到学校。 孩子们必须学会与同学面对面交流，这是一项基本的生活技能。 孩子外出玩耍时，必须不带手机出门。 小学生：周一至周五19:30，周末21:00，按时拿走手机关机； 第二天早上7点30分才能开机，请孩子不要出门借手机。 初中生：平时住校，周末21:00拿走手机，第二天早上7:30才能开机，并嘱咐孩子不要外出借手机。

再次，控制孩子玩手机的时间。 至于玩多久，由家长和孩子协商后决定。 如果孩子做不到，就拿走孩子的手机作为惩罚。 请坚持以上5项一个月，坚持一个收获，让你不心疼、不沉迷、不妥协，让孩子一点点消除对手机的依赖。

最后，家长要以身作则。 有的家长忍不住说，我试过和孩子就手机使用规则达成一致，但没用。 那是因为孩子觉得代码仅供自己使用太不公平了。 那么，家长可以这样做：如果家里有两个孩子，请平等对待； 禁止孩子玩手机期间，请陪伴孩子坚持！ 这意味着父母应该以身作则！

要求他在某一刻去做家务、学习，如果他做不到，直接把手机拿走，等他完成了任务，再让他玩手机一会儿，然后再要求他去做新的任务。

首先是制定规则，限定使用手机，明确手机使用的目的主要是用来接打电话让孩子远离手机家长对孩子多陪伴，多关注。

作为家长首先要调整好自己及孩子的心态，如遇自身无法调适的心理问题，要及时寻求专业人员的指导。耐心的沟通，了解孩子的内心想法。