经常做足疗对身体是有好处的。足底有非常丰富的末梢神经，与大脑是紧密相连的，而且从祖国中医学的角度来讲，足底有很多的穴位和经络。经常做足疗通过刺激丰富的穴位和相关联的经络，能够增强机体的免疫力，提高机体自身的抵抗能力，能够促进全身的血液循环，增强新陈代谢，能够平衡人体的内分泌和神经系统，具有强身健体延年益寿的功效。足部丰富的神经系统，通过刺激足底的反射区，使相应的组织器官的功能得到调节，使其更加强壮。
