这三种可以一起喝，并且有减肥效果，虽然效果不明显。除此之外，还有很好的养生功效。因为：
1.
绿茶本身就有减肥的功效，多喝绿茶还能醒脑提神，精力充沛。
2.
玫瑰花不仅仅好看，还是一种珍贵的药材，性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。女人饮用有很好的保健效果。肥胖有一部分原因就是气结而致，气通则会避免肥胖。
3.
三七花泡茶喝，可以去火气，解肝毒，提高免疫力，抗疲劳等功效。在减肥上并没有明显的效果，但是养生功效不错。
这三者混合起来喝，虽然不是每种都有减肥效果，但是混合起来，可以相互促进发送功效，达到减肥和很好的养生效果。
不过，想要减肥，光靠喝这种东西，并不能达到理想的效果，最好的减肥方式：少吃+锻炼。少吃并不是节食，而是每顿饭尽量不要吃太饱，有饱感了就放下碗，平时少吃零食。每天锻炼30分钟以上，坚持一段时间，一定可以看到效果~
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