具体要看多高,一般体温超过正常范围的话,多见于炎症感染导致,可见于细菌病毒等感染引起。可以测量一下体温,如果体温在正常范围内,身体感觉热,也可见于阴虚火旺等引起,如果体温正常,身体出现热,可以到中医科就诊进行辨证,看是否阴虚火旺,根据检查采取药物治疗。平时注意多喝水,不要吃辛辣的食物,少吃油腻食物。