您好！
问题分析：心脏窝所在位置，即心口部，也就是胸骨剑实（护心骨）下正中凹陷处，实际上就是胃的位置所在，这是一个部位而不是指某一点，巨阙穴位附近。
康复指导：心窝的位置是剑突，这个地方不舒服，先要排除心脏的问题。如果心脏没问题多为消化系统的问题了。说明有可能是浅表性胃炎了，建议当地消化科胃镜检查以确诊，暂时先不要服药，这几天饮食保持清淡，少吃生，冷，硬，烫的食物，少食多餐，注意休息，如果饮食调整一周无症状缓解在去医院就医。祝你早日康复
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