你已经在恨他了 因为你已经在妒忌他做事顺心了 妒忌讨厌和憎恨的根源 妒忌不会消减只会越来越深的
当你决定讨厌一个人的时候 你是在折磨自己 人宁可多一个朋友 不会想要多一个敌人 你那么想讨厌她 就不要去注意她 就不会有那么强烈的感觉 其实建议你不要去讨厌她 只会给自己徒增难受 你要做的就是 坚信自己 站得比她高
那就试着忘掉不愉快。让自己不讨厌她，若真的想讨厌就把她让你不爽的地方写在纸上贴在你床头柜上、每天看啊看啊总会讨厌的，最后么腻掉了也会不讨厌了，然后么你也开心了不用费心思想怎么去讨厌她
有两种方法。一种是比较不见得光的手段，挖个陷阱让她跳，然后名正言顺地讨厌她；还有一种是尝试着化解你的偏见用你的大度溶化你们之间的不和。用你的宽容去融化她吧！！！
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