方法：
1、在办公室或回到家中应关闭手机，充分利用座机；
2、启动手机后，手机不能离耳朵太近，特别在接收瞬间功率最大，辐射力最强，此时把手机远离头部，启动成功后再接听；
3、一定要长话短说，绝对不能利用手机聊天；
4、提倡用发短信的方式，言简意赅，主题明确；
5、手机处于待机状态时，应放于手提包里。放在胸前会对心脏、内分泌、生殖系统有害。
