一、土豆炖牛腩
牛腩是牛腹部的一块肉,带有筋、肉和油花,瘦肉偏多,脂肪较少,最佳的烹饪方式就是炖,牛腩先浸泡三十分钟,冷水下锅焯水,变色后捞出,起锅烧油,放葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,把牛肉炒至微焦,加入适量的盐和生抽,加半锅开水,放八角,香叶,桂皮,炖煮四十分钟,放入土豆和番茄酱,再炖煮二十分钟即可。
二、牛肉饼
牛肉饼是一种常见的肉类面食,外酥里嫩,香气扑鼻,适合当早餐,也适合当午餐,一定要吃新鲜出锅的,晾至温热即可,凉了就不好吃了, 天冷食牛肉,有暖胃作用,准备上好的牛肉一斤,放入料理机,连同葱姜一同绞碎成末,再打入一个鸡蛋,芝麻香油,黄酱、蚝油、 葱油,食盐、五香粉,最后再来半碗花椒水,边倒边搅拌,记住顺时针搅拌,让肉馅吸收花椒水,去腥增香。
三、小炒牛肉
小炒牛肉适合当成下酒菜,在川菜和湘菜中很常见,选择肥瘦均匀的牛肉,牛里脊、牛后臀都行,看清楚牛肉的纹路,别切错了,炒牛肉的时候,牛肉不要直接下锅,需要提前处理一下,把牛肉切成丝,装入碗中,先加入盐,把肉中的水分逼出来,再放生抽、蚝油、菜籽油,一勺玉米淀粉,下手抓拌均匀,让肉丝均匀的上浆,放在一边,腌制半个小时。
起锅烧油,先把肉丝下锅,炒至变色,捞出备用,接着倒入姜丝、蒜片、干辣椒和鲜辣椒,爆出香味以后,再倒入牛肉丝,断生加生抽润色,即可出锅,口感滑嫩很好吃。
蚕豆牛肉
食材
200克
牛肉
150克
蚕豆
15克
红椒
各少许
蒜末、葱白、姜片
4克
盐
10毫升
水淀粉
各适量
鸡粉、料酒、生抽、食粉、蚝油、食用油
1 洗净的红椒切开,去籽,切成片。
2 洗净的牛肉切成薄片,装入碗中。
3 加入少许食粉、盐、生抽、鸡粉,拌匀。
4 加少许水淀粉,拌匀。
5 倒入少许食用油,腌渍10分钟。
6 锅中加适量清水烧开,倒入洗净的蚕豆,煮约1分钟。
7 将煮好的蚕豆捞出备用。
8 倒入牛肉,搅散,汆至转色。
9 将牛肉捞出备用。
10 蚕豆剥去外皮,取出蚕豆仁。
11 用油起锅,倒入姜片、葱白、蒜末、爆香。
12 倒入红椒片,拌炒香。
13 倒入牛肉。
14 淋入少许料酒,翻炒香。
15 倒入蚕豆,加盐、蚝油、生抽,翻炒入味。
16 加入少许水淀粉。
17 快速拌炒均匀。
18 将锅中材料盛出装盘即可。