宝宝十个月可以吃什么了

2026年09月24日 06:23

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网友（1）：

一、主食类，可以吃稀饭、烂面条、馒头，也可以吃馄饨等，品种要多样。
二、肉类，各种肉末如鱼肉末、鸡肉末、牛肉末、猪肉末等，一样一样缓慢、逐渐的添加。
三、蔬菜类，各种菜末如油菜末、菠菜末、白菜末、菜花末等。
四、水果类，孩子之前已经吃过很多水果泥，对于十个月左右的孩子，可以做成水果粒，切成小丁，还可以让孩子锻炼咀嚼的功能，鸡蛋糕、虾等都可以口服。宝宝辅食的制作过程当中一定要低盐、少油、清淡，以蒸和煮为主。

网友（2）：

10个多月的婴儿每天三顿奶，三顿辅食。
第一顿早点奶粉早6点左右
第二顿早饭辅食类早8点左右
第三顿午饭辅食类午12点左右
第四顿午点奶粉下午2、3点
第五顿晚饭辅食类晚6点左右
第六顿夜宵奶粉晚10点左右
总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个多月的小儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。