晚上不吃饭，然后空腹可以吃苹果和香蕉一起吗？

2026年09月09日 23:19

有5个网友回答

网友（1）：

那你饿的更快，更何况空腹不能吃香蕉

网友（2）：

苹果可以吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。

网友（3）：

苹果可以，但不要吃酸性太大的水果

网友（4）：

可以的，晚上最健康的吃法就是少吃大量的主食，这样比较健康。你吃苹果和香蕉是完全可以的。
多吃一些水果，对身体不仅仅有好处，而且可以达到健康的目的。
但是如果你太饿的话，建议还是吃一些主食，不能经常饿着肚子，吃食物适量位置，不要吃的太多，晚上吃多了容易发胖，尤其是吃一些比较油腻的东西，对身体的负面影响会比较大。

网友（5）：

空腹不要吃香蕉