关于碳酸钙d3片

妈妈想让我长个子,买了这个。我快18岁了,不知道吃这个有没有用……要咀嚼着吃?有什么副作用吗?吃多少量为好?(我是说一共吃多少?)
2026年09月27日 13:57
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网友(1):

骨骼生长少不了钙,补钙有好处。但是不清楚所说的钙片的规格,不能贸然说你吃多少,只要不过量吃,按照保健品说明书上吃一般不会有副作用。既然是碳酸钙,就不要空腹吃,胃胀气滴哟~

如果你的青春期晚,应该会迎来一次“疯狂”生长期,多睡觉吧,我183CM的个头就是青春期睡出来的,呵呵!

小伙子,祝你吃饭倍儿香,身体倍儿棒!