青苹果，杨梅是热性还是凉性？

我上百度查了，上面说是稳性。可也有的说是凉性，不知道到底是温性还是凉性？

2026年09月18日 01:55

有4个网友回答

网友（1）：

苹果是平性的。
杨梅是微温，趋于平性。

热性水果：（适合寒性体质）如榴莲、黑枣。
温性水果：（适合寒性体质）如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、乌梅、樱桃、红枣、李子。
微温平性水果：（适合各种体质）如百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣。
凉性水果：（适合热性体质）如火龙果、梨、苹果（或为平性）、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：（适合热性体质）如番茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

网友（2）：

凉性

网友（3）：

你好！
凉性
希望对你有所帮助，望采纳。

网友（4）：

冷性